Những lợi ích của việc tiếp đất
- Giảm căng thẳng & lo lắng: Tiếp đất giúp chúng ta giảm căng thẳng và lo lắng bằng cách làm dịu hệ thần kinh và đưa chúng ta trở lại trạng thái cân bằng và hài hòa.
- Cải thiện giấc ngủ: Tiếp đất có thể giúp cải thiện giấc ngủ tốt hơn bằng cách giảm căng thẳng và làm dịu tâm trí và cơ thể.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Đã được chứng minh rằng tiếp đất tăng cường hệ miễn dịch bằng cách giảm viêm và ô xy hóa căng thẳng trong cơ thể.
- Cải thiện tinh thần minh mẫn: Tiếp đất có thể giúp cải thiện tinh thần minh mẫn bằng cách giảm căng thẳng tinh thần và cảm xúc. Nhờ vậy mà năng xuất và sự tập trung của chúng ta được nâng cao.
- Tăng tầng số năng lượng: Tiếp đất có thể giúp tăng tầng số năng lượng bằng cách thúc đẩy lưu thông máu huyết tốt hơn. Nhờ vậy mà các tế bào trong cơ thể được cung cấp nhiều chất ô xy và dinh dưỡng hơn.
- Thúc đẩy chữa lành vật lý: Tiếp đất được chứng minh rằng nó thúc đẩy quá trình chữa lành thể chất bằng cách giảm viêm, giảm căng thẳng và cải thiện lưu thông máu huyết. Nhờ vậy mà nó hỗ trợ các quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể.
- Tăng cường kết nối tâm linh: Tiếp đất cũng có thể giúp tăng cường kết nối tâm linh bằng cách đưa chúng ta trở lại trạng thái cân bằng và hài hòa với năng lượng Trái Đất và năng lượng phổ quát.